Todos os dias eu acordo literalmente com um abacaxi para descascar!
Desde que aprendemos sobre os benefícios do suco de abacaxi com linhaça, passamos a ingere-lo logo pela manhã, em jejum. Além de muito saudável, é delicioso! Difícil é tomar um copo apenas.
O abacaxi é conhecido como o amigo do estômago e a linhaça, entre suas muitas propriedades, tem função antiinflamatória. Uma ótima combinação, não acha? Experimente também!
Suco de abacaxi com linhaça
Ingredientes:
- 1 abacaxi descascado e picado
- 3 colheres de sopa de linhaça comum ou dourada
- Água suficiente para bater
Modo de fazer:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem. Tome sem coar. Rende 4 copos.
Por Karina Carnassale Deana - Saúde total
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